Cycle Breaker
Mengutip definisi dari insinyur Google, Cycle breaker (pemutus siklus) adalah seseorang yang berupaya menghentikan pola-pola negatif atau…
Persaudaraan Matahari20 August 2025
Pijar Kesadaran
How Joker Are You?
Saya terpantik oleh sosok tokoh fiksi dalam film drama psikologis ‘Joker’ (2019), yang sempat dijelaskan…
Persaudaraan Matahari18 August 2025
Menata Kecerdasan Emosi, Kembali Menjadi Anak-anak
Selama ini saya belum memiliki kecerdasan emosi yang memadai, bahkan buruk. Saya mudah overthinking dan cemas, mudah…
Persaudaraan Matahari18 August 2025
Self-Awareness 101: Deteksi Perilaku Diri
Modal bagi praktik ‘Mindfulness’ adalah ‘Self-awareness’ yang memadai. Tanpa self-awareness dengan takaran yang pas, malah berpotensi membuat praktik mindfulness menjadi tidak tepat…
Persaudaraan Matahari17 August 2025
La Belle Dame Sans Regrets ~ Sting
Renungan beberapa hari ini, ditemani oleh lagu cantik dan sendu dari Sting, mantan vokalis The Police,…
Persaudaraan Matahari14 August 2025
