Refleksi Belajar Mindfulness Saat Bekerja sebagai Public Relation di Sekolah InternasionalSebelum mengenal ‘Mindfulness (meditasi)’ ala Persaudaraan Matahari, hidup saya terasa seperti dikejar-kejar terus. Apalagi saat bekerja sebagai Public…Persaudaraan Matahari22 July 2025
Pijar Kesadaran Membangun Disiplin Rutinitas Baru, Mengapa Penuh Drama?Terpantik dari diskusi ringan bersama generasi muda di ‘Sekolah Kehidupan Persaudaraan Matahari’, sebenarnya tidak sedikit…Persaudaraan Matahari30 July 2025
Pijar Kesadaran SHADOWS, DARKSIDE, SISI GELAP. MEMANGNYA PERLU DIIDENTIFIKASI?Diskusi seputar ‘Sisi Gelap (shadows/darkside)’ memang tidak pernah ada habisnya. Sebagai objek primadona dalam pelajaran…Persaudaraan Matahari3 August 2025
Refleksi KESADARAN DAN KECANGGIHAN OTAKKecanggihan organ otak manusia ternyata tidak bisa berjalan dengan sendirinya. Karena tanpa tata kelola yang…Persaudaraan Matahari3 August 2025
Refleksi SEKOLAH KEHIDUPANPersaudaran Matahari (PM) memang menyatakan sebagai ‘Sekolah Spiritual’, tapi bagi saya sih lebih tepat sebagai…Persaudaraan Matahari7 May 2025
Refleksi Menata Kecerdasan Emosi, Kembali Menjadi Anak-anakSelama ini saya belum memiliki kecerdasan emosi yang memadai, bahkan buruk. Saya mudah overthinking dan cemas, mudah…Persaudaraan Matahari18 August 2025
Pijar Kesadaran SAYA LARANG PERCAYA SEMBARANG PERCAYA, TAPI SAYA BICARA BAHWA TRUST ITU PENTING. GIMANA SIH MAKSUDNYA?Memang tidak gampang mengerti ajaran saya. Tidak gampang juga mengerti perilaku saya yang zig-zag di…Persaudaraan Matahari8 July 2025
Refleksi How Joker Are You?Saya terpantik oleh sosok tokoh fiksi dalam film drama psikologis ‘Joker’ (2019), yang sempat dijelaskan…Persaudaraan Matahari18 August 2025
Pijar Kesadaran SEKOLAH KEHIDUPAN BERNAMA PERSAUDARAAN MATAHARIPada mulanya, saya membentuk Komunitas Suwung seiring dengan judul buku Best Seller saya di 2017,…Persaudaraan Matahari8 July 2025
Pijar Kesadaran MEDITASI DAN PEMBANGUNAN KARAKTERLaku Hening atau ‘Laku Meditasi’ di ‘Sekolah Kehidupan Persaudaraan Matahari’ tidak hanya tentang duduk sila…Persaudaraan Matahari9 July 2025